Riz chinois risotto (أرز صيني)

Vu que sa saveur est assez neutre, le chia peut potentiellement s'utiliser partout ! Chaque met sera une occasion de profiter de ses bienfaits de superaliment pour la santé.

Le sésame grillé  entre dans la fabrication de pains spéciaux, de biscuits, de marinades, salades, volailles, poissons  et de sauces. Ils apportent une délicieuse saveur de noisette et du croquant.